Nettoyage intestinal après antibiotiques – rétablir l’équilibre naturel

La plupart du temps, le corps humain doit faire face seul aux infections bactériennes. Aujourd'hui, nous avons des antibiotiques. Ils sont efficaces contre presque tous les types de bactéries et permettent un traitement fiable des infections respiratoires bactériennes, de la pneumonie ou d'autres maladies bactériennes. Les principes actifs antibiotiques tuent les bactéries ou entravent leur croissance.

D’une part, il s’agit bien entendu d’un grand développement dans la médecine moderne. D’un autre côté, les antibiotiques peuvent également avoir un effet négatif sur votre corps. Parce qu'ils agissent non seulement contre les agents pathogènes, mais aussi contre les bonnes bactéries : les bactéries intestinales. Votre muqueuse intestinale abrite des millions de bonnes bactéries qui forment ensemble la flore intestinale – ce qu’on appelle le microbiome. La prise d'antibiotiques peut avoir un impact durable sur la flore intestinale, ce qui a de nombreux effets négatifs sur votre organisme.

Pourquoi le nettoyage intestinal est-il utile après une cure d'antibiotiques ?

Les bonnes bactéries intestinales remplissent de nombreuses tâches importantes. Ils jouent un rôle indispensable dans le système immunitaire : ils empêchent les agents pathogènes de pénétrer dans votre organisme par les intestins. En même temps, ils aident votre corps à utiliser les nutriments et à générer de l’énergie.

Si les bonnes bactéries intestinales sont détruites par les antibiotiques, les mauvaises bactéries prennent le relais : votre flore intestinale perd son équilibre naturel. Résultat : un système immunitaire affaibli, des problèmes digestifs et un manque d’énergie. Pour prévenir ces problèmes, vous devez « nettoyer » vos intestins après une cure d’antibiotiques. Vous découvrirez comment procéder plus loin dans cet article.

Nettoyage intestinal après antibiotiques – remèdes maison

Il existe des remèdes maison éprouvés qui peuvent vous aider à nettoyer vos intestins après une cure d'antibiotiques. La combinaison d’aliments probiotiques et riches en fibres est adaptée à cet effet. Les aliments probiotiques comprennent le yaourt naturel, le kéfir, le babeurre ou la choucroute. Ils contiennent de bonnes bactéries qui colonisent vos intestins et peuvent rétablir l’équilibre naturel de la flore intestinale.

Les fibres - appelées prébiotiques - servent de nourriture aux bactéries intestinales et favorisent la croissance rapide des souches bactériennes. Par exemple, les cosses de psyllium, les graines de lin ou les produits à base de céréales complètes riches en fibres conviennent à cet effet.

Nettoyage intestinal efficace après antibiotiques – vainqueur du test parmi les probiotiques

Les probiotiques sous forme de compléments alimentaires sont encore plus efficaces que les remèdes maison. En règle générale, les gagnants des tests de probiotiques ont deux choses en commun : ils contiennent des bactéries intestinales humaines et des fibres prébiotiques de haute qualité. De cette façon, vous pouvez contribuer à développer votre flore intestinale sans manger constamment de choucroute ni boire de babeurre.

Mais un nettoyage intestinal efficace ne nécessite pas seulement la prise de probiotiques. Dans le même temps, vous devez faire attention à une alimentation équilibrée et riche en fibres, sans sucre, sans beaucoup d'acides gras saturés ni d'aliments fortement transformés. En même temps, il est important d’éviter le stress et de favoriser la relaxation. Car le stress physique et psychologique provoque une libération de cortisol. L’hormone du stress favorise l’inflammation de vos intestins. Cela peut affecter la flore intestinale tout autant que la prise d’antibiotiques.

PROBIOTIQUE – composition unique de bactéries intestinales pour un nettoyage intestinal efficace

Un probiotique de haute qualité vous aidera à nettoyer vos intestins avec succès après une cure d'antibiotiques et peut contribuer à une bonne santé intestinale à long terme. PROBIOTIC est un complément alimentaire qui va plus loin que la plupart des probiotiques. Il suit le modèle biotique humain. Il s’agit d’une composition unique de bactéries intestinales humaines parfaitement conçue pour soutenir toutes les fonctions de l’intestin.

Le modèle biotique humain a été développé par d’éminents experts en intestinaux. Des partenaires de recherche allemands et japonais ainsi que des institutions universitaires ont caractérisé les bactéries intestinales et les ont testées cliniquement. PROBIOTIC ne contient aucun additif ni agent de remplissage inutile et peut vous aider à nettoyer efficacement vos intestins et à atteindre une meilleure santé intestinale à long terme. PROBIOTIC diffère de nombreux autres compléments alimentaires probiotiques en ce sens qu'il :

• Fibre prébiotique de haute qualité : Afin que les bactéries intestinales humaines puissent coloniser et se multiplier rapidement, PROBIOTIC contient une base nutritionnelle sous forme de fibre d'acacia probiotique et de nutriose. Contrairement à la plupart des fabricants de probiotiques, nous n’utilisons pas d’inuline. Ce prébiotique fermente rapidement dans les intestins, ce qui peut provoquer des ballonnements et des diarrhées.
• DRCaps® résistants au suc gastrique : Pour que les bonnes souches bactériennes puissent atteindre leur pleine efficacité, elles sont protégées par les DRCaps®. Il s'agit de gélules spéciales qui traversent l'estomac sans dommage et ne libèrent les bactéries que là où elles sont nécessaires : dans les intestins.
• Surveillance permanente en laboratoire : Nous faisons constamment examiner nos souches bactériennes au microscope. Cela nous permet de garantir à long terme les normes de qualité élevées de PROBIOTIC.

lectures complémentaires

1 Jan Koolman, Klaus Heinrich Roehm : Atlas des couleurs de biochimie. 3e édition, Thieme 2012. ISBN 978-3-13-169693-9.

2 T. Eriksson, S. Björkman, B. Roth, P. Höglund : Formulations intraveineuses des énantiomères de la thalidomide : caractérisation pharmacocinétique et pharmacodynamique initiale chez l'homme. Dans : Journal de pharmacie et de pharmacologie. 52, n° 7, 2000, p. 807-17. PMID 10933131.