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Das Abwehrsystem des Körpers verstehen
Das Abwehrsystem des Körpers verstehenDas Immunsystem verteidigt unseren Organismus gegen äußere Eindringlinge und körperfremde Stoffe. Ein empfindliches System, welches auf Grund unseres modernen Lebensstils immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt wird.
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✓ wieso sich viele Menschen oft energielos und abgeschlagen fühlen
✓ was unser Immunsystem mit Bränden zu tun hat
✓ was es mit der Immun-Kapazität auf sich hat
Direkt umsetzbares Praxis-Wissen
Um es dir noch einfacher zu machen, haben wir eine Checkliste für den täglichen Gebrauch für dich vorbereitet. Kreuze jeden Tag an, welche Maßnahme du für ein starkes Immunsystem ergriffen hast. Umso mehr Kreuze nach 28 Tagen auf dem Blatt sind, desto einfacher wird es dir fallen, die Maßnahmen dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren.
✓ Checkliste zum Ausdrucken und ankreuzen
✓ einfach umzusetzende Maßnahmen
