good inside Shake
| Zusammensetzung | pro 100 g | pro Portion (57 g) | % NRV*/Portion |
|---|---|---|---|
| Energie | 1619 kJ | 907 kJ | ** |
| Energie (kcal) | 385 kcal | 216 kcal | ** |
| Fett - davon gesättigte Fettsäuren | 10,1 g 7,7 g | 5,7 g 4,3 g | ** ** |
| Kohlenhydrate - davon Zucker | 24,3 g 18,6 g | 13,6 g 10,4 g | ** ** |
| Ballaststoffe | 11,3 g | 6,3 g | ** |
| Eiweiß | 42,3 g | 23,7 g | ** |
| Salz | 1,15 g | 0,65 g | ** |
| Essentielle Aminosäuren | |||
| L-Isoleucin | – | 1,0 g | ** |
| L-Leucin | – | 2,0 g | ** |
| L-Lysin | – | 1,4 g | ** |
| L-Methionin | – | 0,5 g | ** |
| L-Phenylalanin | – | 1,0 g | ** |
| L-Threonin | – | 1,0 g | ** |
| L-Tryptophan | – | 0,4 g | ** |
| L-Valin | – | 1,1 g | ** |
| Nichtessentielle Aminosäuren | |||
| L-Histidin | – | 0,5 g | ** |
| L-Arginin | – | 2,0 g | ** |
| L-Tyrosin | – | 0,8 g | ** |
| L-Cystein | – | 0,2 g | ** |
| L-Alanin | – | 0,9 g | ** |
| L-Asparagin | – | 2,3 g | ** |
| L-Glutamin | – | 3,8 g | ** |
| Glycin | – | 2,8 g | ** |
| L-Prolin | – | 1,0 g | ** |
| L-Serin | – | 1,1 g | ** |
| Aktive Inhaltsstoffe | |||
| Vitamin E (α-Tocopherol) | – | 7,2 mg | 60 % |
| Vitamin K₁ (Phyllochinon) | – | 23 µg | 31 % |
| Vitamin K₂ (Menachinon) | – | 18 µg | 24 % |
| Thiamin (Vitamin B1) | – | 0,66 mg | 60 % |
| Riboflavin (Vitamin B2) | – | 0,88 mg | 63 % |
| Pantothensäure (Vitamin B5) | – | 3,61 mg | 60 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | – | 0,84 mg | 60 % |
| Biotin (Vitamin B7) | – | 30 µg | 60 % |
| Folsäure (Vitamin B9) | – | 124,3 µg | 62 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | – | 1,58 µg | 63 % |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | – | 50 mg | 62 % |
| Kalium | – | 557 mg | 28 % |
| Calcium | – | 367 mg | 46 % |
| Chlor | – | 120 mg | 15 % |
| Eisen | – | 6,3 mg | 45 % |
| Zink | – | 3,7 mg | 37 % |
| Kupfer | – | 0,43 mg | 43 % |
| Mangan | – | 0,66 mg | 33 % |
| Jod | – | 56,2 µg | 37 % |
| Chrom | – | 12,6 µg | 32 % |
| Selen | – | 22,7 µg | 41 % |
| Molybdän | – | 15 µg | 30 % |
**Keine NRV vorhanden
Conseils de consommation:
Mélangez 1 portion (env. 57 g = 4 cuillères à soupe) avec 300 ml d'eau froide ou tiède ou une boisson végétale sans sucre - idéal comme substitut de repas, snack ou après l'entraînement.
Mode d'emploi:
- 1 portion = 57 g de poudre (env. 4 cuillères à soupe bien remplies)
- Il suffit de mélanger dans un shaker avec 300 ml d'eau ou de boisson végétale
- Idéal comme repas buvable équilibré en calories ou comme snack nutritif
- Tu peux adapter individuellement la quantité à tes besoins en calories et en protéines
Le good inside shake est la solution parfaite, pour organiser intelligemment ta journée en optimisant les calories tout en étant approvisionné en tous les nutriments essentiels à ton métabolisme.
Qualité testée en laboratoire - noir sur blanc
Nous faisons régulièrement tester nos produits par des laboratoires indépendants. Tu trouveras ici les certificats d'analyse actuels - pour un maximum de transparence et de confiance dans ta routine quotidienne.
(Destiné à une consultation personnelle uniquement - pas de distribution ou d'utilisation commerciale)
